Het klinkt als iets uit een bizarre urban legend, maar het is helaas echt gebeurd. In 2025 verwijderden artsen uit het bekende Sir Ganga Ram Hospital in New Delhi een mix van 39 munten en 37 magneten uit de darmen van een 26-jarige man. Zijn motivatie? Hij dacht dat dit hem een voorsprong zou geven bij het opbouwen van spieren dankzij extra zinkinname.
Hoe kwam het zover?
Kort voor zijn opname kampte de patiënt met een psychiatrische aandoening (waarvan de precieze aard niet openbaar is gemaakt). In de overtuiging dat munten een goede bron van zink zijn — en, opmerkelijk genoeg, dat magneten dit effect zouden versterken — slikte hij over een aantal weken steeds opnieuw munten én allerlei vormen magneten door.
De alarmerende symptomen
Na meer dan twintig dagen klachten als hevig braken en buikpijn werd het ernstig. In het ziekenhuis wezen röntgenfoto’s enorme metaalclusters aan in de darmen. De situatie leek zo nijpend dat er direct geopereerd moest worden.
Het medische wonder — en het risico
- De artsen troffen in de dunne darm twee aparte kluwens van munten en magneten aan, sommige in de vorm van een hart, kogel of ster.
- Door de magnetische kracht sloot het metaal zich zelfs vast, waardoor delen van de darmwand begonnen te eroderen.
- Ook in de maag werd een flinke hoeveelheid metaal gevonden en verwijderd — gelukkig zonder blijvende schade.
Na een week herstellen mocht de patiënt weer naar huis. Maar wat kunnen we hiervan leren?
Waarom is dit levensgevaarlijk?
Veel mensen weten inmiddels dat bepaalde metalen, zoals zink, van nature in ons lichaam belangrijk zijn. Maar ‘meer’ is zeker niet altijd ‘beter’. Volgens het Nationaal Vergiftigingen Informatie Centrum kunnen grote hoeveelheden zink juist leiden tot ernstige vergiftiging.
- Bij zo’n hoge inname — zeker via munten! — kan zink uit het metaal lekken in de maag door het zure maagsap.
- Symptomen zijn onder meer buikkrampen, diarree en overgeven.
- In extreme gevallen, zoals bij deze man bijna gebeurde, kan het dodelijk aflopen.
Praktische tips voor supplementen
Voor wie serieus met krachttraining bezig is: laat je vooraf goed informeren. Zink is een essentieel mineraal, maar je haalt het in Nederland prima uit een standaard voedingspatroon — denk aan volkorenbrood, vlees, noten en zuivel van Jumbo of Albert Heijn. Supplementen zijn bijna nooit nodig, laat staan een handvol kleingeld.
Tot slot
Dit nieuws klinkt als voer voor een borreltafel in Rotterdam of een mop in de tram naar Amsterdam-Noord, maar het is een serieuze waarschuwing. Laat je altijd adviseren door professionals (zoals je huisarts of sportdiëtist) en experimenteer niet zelf met bizarre methodes van internet. Uw gezondheid is meer waard dan een urban legend.
