Het blijft een gevoelig onderwerp: wat als je beste vriendin je vraagt bruidsmeisje te zijn, maar het feestmaal totaal niet past binnen jouw gezonde levensstijl? Tiele Azambuja, Braziliaanse bodybuilder en fitnessmodel, stond precies voor dit dilemma. Toen ze hoorde dat ze geen eigen maaltijd mocht meenemen naar het trouwfeest, besloot ze resoluut haar rol als bruidsmeisje neer te leggen.
“Mijn levensstijl is voor mij geen hobby. Het is bloedserieus,” zo vertelt de nuchtere Azambuja (29) aan NeedtoKnow. “Discipline is een must als je echte resultaten wilt behalen. En met al dat suiker en snelle koolhydraten op het menu zou ik zonder mijn eigen maaltijdvoorbereiding niet uitkomen.”
Waarom een eigen menu zo belangrijk was
Tiele had haar vriendin netjes uitgelegd dat ze vanwege haar strakke voedingsschema behoefte had aan gezonde opties tijdens de lange bruiloft. Maar daar kwam snel een duidelijk nee op. Haar vriendin wilde geen speciale uitzondering maken. Voor Tiele was daarmee de grens bereikt: ze trok zich terug als bruidsmeisje — ondanks alle voorbereidingen en de reeds gekochte outfit.
Bruiloftsdrama’s: geen unicum
Trouwplannen zorgen wel vaker voor gekibbel en teleurstellingen. We kennen allemaal de verhalen: bruidsparen die vrienden vragen een absurde lening te nemen — 20.000 euro is geen uitzondering —, of bruidsmeisjes die ‘toevallig’ zwaarder moeten worden, zodat de bruid straalt op de foto’s. Het is een tikkeltje overdreven, maar zulke praktijken zijn er nog steeds.
Online verschijnen regelmatig bizarre verhalen. Zo werd health-influencer Sam Cutler in 2023 stevig bekritiseerd toen ze alléén glutenvrije, zuivelvrije en suikervrije happen serveerde op haar trouwfeest. En wie herinnert zich niet die ochtend-workout die de Utahse bruid Katie Olson Hart haar hele suite oplegde, uren voor het ja-woord? “Een echte Almond mom bruiloft hier,” spotte een Nederlandse TikTok-gebruiker toen. Bij ons zou dat niet snel geaccepteerd worden — een brunch mét mimosa’s is meer onze vibe.
Gezondheid versus traditie: wat we daarvan kunnen leren
Is het overdreven om zo rigide aan een eetpatroon vast te houden voor één dag? Misschien. Maar voor Tiele draait het niet om één feestje — ze werd tweede bij Miss BumBum 2024 in Brazilië en haar 99 centimeter brede billen zijn haar handelsmerk én werk. “Ik snap dat het haar dag is, maar ik moet ook voor mijn gezondheid blijven kiezen,” benadrukt ze. “Even snel van mijn schema afwijken, zelfs voor een bijzondere gelegenheid, werkt simpelweg niet.”
Praktisch: hoe los je een voedingsconflict rond een bruiloft op?
- Bespreek voedingsbehoeften open met het bruidspaar — liefst maanden van tevoren.
- Bied aan om (deels) je eigen eten mee te nemen. Help evt. met het samenstellen van een buffet waar iedereen blij van wordt.
- Wees flexibel waar het kan, maar blijf trouw aan wat voor jou werkt qua gezondheid.
- Merk je dat er nul begrip is? Weeg af: is het het risico op ruzie waard, of zijn er alternatieve rollen buiten het bruidsmeisjesteam?
Voor Azambuja was de keuze uiteindelijk duidelijk. “Het was emotioneel niet makkelijk, want ik weet hoe speciaal deze dag voor haar is,” blikt ze terug. “Maar ik kan de discipline die ik in jarenlang heb opgebouwd niet overboord gooien voor één dag feest.”
Durf te kiezen voor jezelf — ook tijdens andermans grote dag
In Nederland zijn we gewend om direct te zijn en keuzes te maken die goed voelen — ook als dat tegen de verwachting ingaat. Je staat immers sterker als je voor je overtuigingen durft te gaan. De situatie tussen Tiele en haar vriendin is misschien extreem, maar zegt veel over het belang van gezonde grenzen stellen, óók wanneer het familie of vrienden betreft.
Tot slot
Tiele heeft geen spijt van haar besluit. “Voor mij was deze beslissing lastig, maar juist goed: ik ben trouw gebleven aan mezelf,” zegt ze. Wie weet is dit een stevige hint richting Nederlandse bruiden in 2025: houd rekening met de verschillende wensen van je gezelschap. En bruidsmeisjes: laat je niet gek maken — het is ook jouw feestje.
