U had vast al gehoord van “girl dinner” en “girl math” — nu is het tijd voor de nieuwste TikTok-hype: “girl hammers”.
Blader door de For You-page van TikTok en u struikelt bijna over de DIY-projecten. Alleen.. niet iedereen heeft een compleet gereedschapsetje in huis. En zeg eens eerlijk: wie heeft er nou standaard een hamer in zijn Amsterdamse appartement liggen?
Het ontstaan van de ‘girl hammer’ trend
Geen hamer bij de hand? Geen probleem. Creatieve TikTokkers grijpen zonder blikken of blozen naar wat er wél rondslingert — een schoen, haarborstel, dik boek, kaars of zelfs een soepblik doet wonderen als geïmproviseerde hamer. Echt waar: alles wat een spijker in de muur kan meppen, is fair game.
Deze niet-zo-standaard ‘tools’ krijgen nu een eigen naam: #girlhammers. Klinkt grappig — en de cijfers zijn serieus: maar liefst 4,2 miljard views verzamelde de hashtag al begin deze zomer.
Waar het allemaal begon: viral video’s en geniale oplossingen
TikTokker @madtod zette de trend stevig op de kaart. In haar populaire video — inmiddels ruim 699.000 keer bekeken — gebruikt ze alles van een haarborstel tot een bladkaars om haar kamer gezellig te maken. Haar caption: “Iedereen praat over girl dinner, maar niemand over girl hammers.” Doelpunten voor originaliteit.
De reacties liegen er niet om. “Ik wissel altijd tussen soepblik en kaars”, bekent iemand eerlijk. Een ander lucht opgelucht zijn hart: “Ik dacht dat ik de enige was!” De creatieve inzendingen volgen elkaar op. Van sneeuwbol tot koffiemok en zelfs — jawel — de hak van je moeder.
Waarom ‘girl’ trends zo populair zijn in 2025
Het afgelopen jaar zagen we vrouwen weer op de voorgrond treden. Deels dankzij de Barbie-film, Taylor Swift die de Johan Cruijff Arena plat speelde en Queen B’s comeback bij Pinkpop. De girl-power hype is overal — tot aan de keukentafel aan toe.
Naast ‘girl hammers’ zijn ook girl dinner en girl math niet te missen. Even klikken op #girldinner en je hebt zo 1,3 miljard views binnen handbereik. En ja — deze trends roepen volop discussie op. Zijn ze empowering of problematisch?
De discussie: praktische kracht of ongemak?
Binnen girl dinner, bijvoorbeeld, zien sommigen vooral gemak en creativiteit: een bordje met kaas, crackers, snackgroente — klaar. Voedingsdeskundigen, zoals Olivia Amitrano, zien er juist kansen in voor een divers dieet rijk aan vezels. Maar er zijn zorgen: TikTok staat ook bekend om het pushen van ongezonde idealen en eetgewoonten. Zoals Amitrano aangeeft: “Soms zie je echt magere bordjes voorbij komen. Eten mag nooit te weinig zijn — ook niet als het schattig is.”
Hoe zit het met ‘girl math’?
Girl math is typische TikTok-logica. €5 uitgeven? “Dat is praktisch gratis!” Een ticket kopen in september, concert in maart? Dan voelt het extra vrijblijvend. Economen, onder wie Jacob Channel, waarschuwen voor deze manier van denken: “Je rekent jezelf arm zonder het te merken.” Toch benadrukt bedenker Samantha James: “Het hoort luchtig en leuk te blijven — geen wetenschappelijke oefening.”
Praktische hacks: zelf aan de slag zonder stress
- Kies stevige alternatieven voor een hamer — schoenen met een dikke zool of een boek werken het beste.
- Leg een doekje over het oppervlak om schade te voorkomen (tipje uit Utrecht!).
- Vermijd breekbare items. Zo blijft de chaos beperkt tot een los spijkertje — en niet een kapotte vaas van Dille & Kamille.
- Gereedschap vergeten? Even langs de HEMA — daar scoort u voor weinig toch gewoon een instaphamer voor kleine klussen.
Tot slot
Of u nou zweert bij een solide hamer uit de Praxis of rustig een boek uit de kast pakt: het draait allemaal om het vinden van creatieve oplossingen. TikTok laat zien dat een beetje improvisatie niet alleen handig is — maar ook heel verbindend kan werken. En zeg nou zelf, zo’n girl hammer-moment is net zo leuk om te delen in de groepsapp als op je eigen feed.
